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Unipar promove ginástica laboral para seus funcionários
Publicado em: 02/04/2014 às 14:39
Atividade busca oferecer mais qualidade de vida, integração e socilaização
Prezando pela saúde e bem-estar de seus funcionários, a Universidade Paranaense – Unipar está promovendo um projeto de ginástica laboral. Duas vezes por semana, estudantes do curso de Educação Física se encontram com um grupo de colaboradores para praticar exercícios físicos.
Além da melhora da capacidade e habilidades motoras, a iniciativa tem como objetivo prevenir lesões durante o trabalho e promover a integração e socialização do grupo. “Praticamos alongamento, exercícios de relaxamento, massagem,” explica a coordenadora do projeto de extensão, professora Gabriella Giroto.
Em torno de 60 funcionários participam da atividade física, que tem duração de 20 minutos. “Gosto de fazer os exercícios; fazem bem para o corpo e a mente. Quando vou embora me sinto mais leve e feliz”, conta Natalia Oliveria, do setor de Seviços Gerais.
O projeto envolve 10 estudantes do curso. “Aqui tenho a oportunidade de estar em contato com as pessoas, vivenciando um pouco da profissão e aplicando as teorias aprendidas dentro da sala de aula; uma experiência muito gratificante”, diz a acadêmica Ângela Martini, que está cursando o primeiro ano.
As atividades acontecem às terças e quintas-feiras, no Câmpus-Sede e Câmpus III. Funcionários interessados em participar podem falar com a Zelia, no ramal 3864 ou Regina no ramal 1335.