UNIPAR - UM ESPAÇO PARA O SEU TALENTO

O curso de Tecnologia em Estética e Cosmética da Universidade Paranaense – Unipar, Unidade de Cascavel, ganhou um novo laboratório, o de Terapias Alternativas e Técnicas de SPA. Para inaugurar o ambiente, foi realizada aula de ioga, ou união consigo mesmo, como é definida a técnica.

A professora Vivien Garbin, que ministra a disciplina de Terapias Alternativas, ressalta que uma boa prática leva ao aperfeiçoamento do conhecimento teórico. Também antecipa que, no decorrer do ano letivo, outros métodos de massagem serão estudados, como cromoterapia, terapias de pedras quentes, bambuterapia, shiatsu, entre outros.

A história do ioga é narrada através dos tempos, desde os povos Arianos. Segundo a docente, vários são os benefícios: “Aprender ioga ajuda o aluno a preparar seu corpo e sua mente para o trabalho terapêutico e, nos pacientes, atua como um complemento das demais técnicas alternativas”.

A técnica é indicada a partir dos cinco anos de vida até a terceira idade, salvo as limitações de cada faixa etária, como esclarece a professora, auxiliando no estado de tranquilidade mental, flexibilidade corporal e sensibilidade sensorial. Também aumenta a capacidade de concentração.

Conforme a história, o ioga se consolida como uma Ciência Natural, que desperta o ser humano para a sua natureza essencial, por meio das práticas de exercícios físicos, respiratórios e sons, conhecidos como linguagem mântrica. A prática possibilita que capacidades e potenciais sejam ampliados através do autoconhecimento.